Ernsts solrosröd

Häromveckan gav jag mig in på att baka bröd. Men inte vilket bröd som helst, utan Ernst Kirchsteigers bröd! Recepten fanns i Året med Ernst somjag fick i julklapp. Den boken är helt underbar! Brödet, not so much... Men fint blev det iallafall!

 
 
Mat / Dryck | | Kommentera |

Att inte orka

En av de saker som präglar mitt liv dagligen är tröttheten. Jag kan sova 20 timmar om i dygnet i sju dagar, och ändå knappt ta mig in i duchen. Det spelar ingen roll om jag sover dessa 20 timmarna varje dag eller om jag inte sover alls. Inte ens om jag lägger mig 22.00 varje kväll och går upp 8.00 varje morgon i en månads tid, Jag är konstant utmattad. Jag har tagit prover efter prover, prövat metod efter metod, rannsakat varenda hörn av mitt liv och allt pekar på att jag är fullkomligt frisk. Frisk? Det är omöjligt att jag är frisk när min kropp inte kan få nog av sömn. Jag har varit övertygad om att jag haft någon mystisk blodsjukdom eller någon slags parasit som suger åt sig all energi i kroppen, men svaret var inte så komplext. En doktor förklarade för mig: 
 
"Varje människa har varsitt batteri fyllt med energi, och när man har gjort av med en viss mängd energi så hojtar kroppen till. Då vet man att batteriet är nere på sin reserv och man bör vila sig så att batteriet laddas upp igen. Du har gjort slut på hela ditt batteri och reserv. Så fort du vilar och laddar batteriet något, så tar det slut lika snabbt igen för att du inte tillåter dig att ladda fullt. Du lever på reserven, för att du inte tar den tid och hjälp du behöver för att ladda fullt."
 
Plötsligt förstod jag att det inte var jag som var mesig som inte orkade lika mycket som alla andra, jag hade bara orkat för mycket för länge. Jag var slut, och det hjälpte inte med bara en helgs ledighet. Man brukar säga att det tar lika lång tid att återhämta sig från utbrändhet som det tog att köra ner sig i det. Alltså j*vligt lång tid! Men det är bara att acceptera, man kan inte springa ett maraton en vecka efter man brytit ett ben. Man får ta sin tid att läka och sedan börja träna en liten bit i taget. "Baby steps" som dom säger.
 
 
Allmänt / Vardag | | Kommentera |

Fina kurvor

Åh! Jag äger världens finaste kakform! Alltså typ pepparkaksform, fast jag vill använda den året runt till allt möjligt! Jag tror jag köpte den på Indiska på någon mellandagsrea ellernågot, så den finns nog inte kvar längre.. Så här får ni istället en bild på den så att ni åtminstone kan beundra den lite..
 
Mat / Dryck | | Kommentera |
Upp