ebbaklaramaria

Jag är inte så mycket för nyårslöften, känns som att de aldrig håller. Men däremot gillar jag att sammanfatta förra året och sätta ett "tema" för det nya. Det är lite svårt att förklara men det är en som ett nyårslöfte men mer löst. Mer allmänt vad detta år ska handla om och vad jag behöver fokusera på. Iallafall tänkte jag dela med mig av det om ni är intresserade.

 

Flygfria resor

Med allt som pågick förra året med sjukskrivningen etc. och hur jag behövde kämpa för att bara stå på fötterna, så känner jag att detta år mer ska handla om att ha kul och utforska mer. Lära känna mig själv på nytt och se vad jag faktiskt behöver och vill ha i livet. Resor är ett utmärkt sätt att göra det på, men pga extrem klimatångest är flygning ett no-no för mig. Jag har ju flugit så mycket de senaste åren att det känns som att jag använt upp min kvot för länge sen. Därför är en tågluffning i Europa och en roadtrip i Norge planerad. Inte det mest miljövänliga man kan spendera sin tid med, men något jag tycker att jag behöver. Dessutom är det lite längre resor och inte några weekends och all inclusive´s där man inte utvecklas ett skvatt. Så det är planen.

 

Börja leta hus

Jag och min sambo är också extremt trötta på att bo i "stan". Vi bor ju längst i utkanten, men det är konstant människor och ljud överallt. Vi vill kunna släppa ut vår katt utan att det kommer gubbar och klagar på att "katter ska man ha inomhus" och kunna gå med hunden lös utan att han blir ivägskrämd av diverse skällande hundar och påflugna grannar. Jag vill kunna gå utanför dörren i min pyjamas utan att få konstiga blickar, kunna sitta och dricka kaffe i solen utan tusen ungar som skriker i närheten och det viktigaste av allt - kunna sola naken. Extremt viktigt. Närå, men man vill ha möjligheten. Jag är trött på att anpassa mig efter folk runt omkring en och som hyperhögkänslig går det inte att vara fullt avslappnad när man hela tiden hör och ser folk i rörelse runt omkring. Så ja, trots att man borde vänta med att köpa hus tills man har barn och karriär och är 100 år gammal så skiter vi i det och ska börja leta efter något litet torp vi bosätta oss i. Ifred.

 

Läka magen

Eftersom jag varit extremt stressad så länge jag kan minnas har jag också haft problem med magen så länge jag kan minnas. IBS, överproduktion av magsyra, intoleranser och allt man kan ha i princip. Alltid med samma orsak: stress och samma lösning: ingen. Det blev bättre med magen när jag började äta antidepp och har nu ätit det endast för magens skull i flera år. Men jag börjar få tillbaka problemen och även känslan av att det går att lösa utan medicinering. Självklart måste jag få bukt med stressen men jag tror också att det går att "läka" min mage om jag bara efterforskar lite och gör förändringar därefter. Så det ska bli ett projekt för 2020.

 

Utflykter med Frans (hunden)

Denna punkt går hand i hand med den första punkten där jag skrev att jag ska resa. Jag ska komma ut mer, utanför mitt hem och min vanliga omgivning. Se fler platser, fotografera mer och bara uppleva mer. Det tror jag också att man växer av. Psykiskt liksom. Expandera ens vyer typ. Jag har ju även den bästa utflyktskompanjonen. När jag och Frans spontanåkte till Gotland i somras så var det helt fantastiskt och är fortfarande absolut ett av de bästa minnena jag har från förra året. Jag känner verkligen hur mycket det gav mig. Så mer sånt!

 

Lära mig hållbar återhämtning

Sist men också störst. Återhämtning. Den där jäkla återhämtningen. Som låter så enkel men är bland de svåraste jag vet. Hur sjutton man bäst återhämtar sig, vilken sorts återhämtning som passar mig och hur det ska passa in i vardagen. Det är definitivt på tiden att jag lär mig men det är nog det som kommer var den största utmaningen under kommande året, snarare åren skulle jag tro. Men det är livsviktigt, helt klart livsviktigt.